(Veel) seks is gezond!

Je kunt nooit genoeg seks hebben

(Dit is dat artikel wat je altijd al nodig had om naar je vrouw of vriendin te sturen!)

Stel je voor: een geheim ingrediënt dat je gezonder en gelukkiger maakt, je huid jonger maakt, je gezicht doet stralen, de risico’s op ziektes verminderd,,.. noem maar op! En raad eens? Het is leuker dan je denkt.

In dit luchtige en toegankelijke artikel gaan we het hebben over: seks. Ja, precies, seks! Dit is hét artikel dat je wilt delen of subtiel naar je partner wilt doorschuiven (hint hint hint).

We gaan de mythen te lijf en vertellen je hoeveel seks nu echt bijdraagt aan een gelukkig en gezond leven.

Lees ook: deze 10 seksstandjes moet je geprobeerd hebben!

Heb jij genoeg seks?

Nogal wat mensen lopen met dezelfde vragen rond: ‘Heb ik genoeg seks? Of eerder te weinig? Hoeveel seks mag of moet ik hebben om gezond te zijn?’ Met seks is het net als met al het andere: ‘Zal ik veel eten, of ga ik wat calorieën minder tot mij nemen? Drink ik niet te veel? Drink ik te weinig water?’ Het gaat natuurlijk er eerst en vooral om hoe jij je voelt.

Je kunt behoefte hebben aan dagelijks vrijen, of je stelt je zonder problemen tevreden met een veel lagere frequentie. In de tweede plaats gaat het ook om je (vaste) partner. Of je genoeg of net te weinig seks hebt, bepaal je dus samen met je lief, je vrouw, de date met wie je al een paar fases verder bent. Zoals met alles in relaties: spreek erover.

Heb je nog geen date? Dan kun je die vinden via de dating pagina of misschien heb je nog wat tinder tips nodig?

Echter, dat je nooit genoeg seks kunt hebben staat als een fort op een berg en je leest hieronder waarom!

Er zijn erg veel argumenten om veel seks te hebben

Elke dag seks maakt je gezond en gelukkig

Dagelijks vrijen behoort zeker tot de mogelijkheden. Niks om je voor te schamen. Om te vrijen moet je uiteraard op z’n minst met twee zijn. Dat is een eerste ‘drempel’. Gaat je partner er wel in mee? Dagelijks vrijen kan nooit ‘een must’ zijn, maar voor je eigen geluk en gezondheid is het zeker positief om dagelijks seks te hebben. Doe het en ga blijmoedig door het leven.

Seks helpt tegen vlammende hoofdpijn

Vlammende hoofdpijn of migraine is een hardnekkige pijn, waarvoor je in de eerste plaats naar pillen grijpt. Doch – wonder boven wonder – ook seks kan je ervan afhelpen. Dat heeft te maken met het feit dat je door seks te hebben endorfine (ook ‘welzijnshormoon’ genoemd) aanmaakt. Endorfine is zo sterk, dat het effect ervan kan worden vergeleken met dat van morfine.

Dus hoofdpijn in huis? Jij of zij? Maakt niet uit: neuken is de boodschap. Seks helpt ongetwijfeld tegen vlammende hoofdpijn!

Seks helpt tegen sommige ziektes

Jazeker, hoe gek dat ook mag klinken. Je hoeft niet dagelijks ‘van bil te gaan’ om de kans op ziekten zoals een banale verkoudheid of een griep, maar ook zelfs hart- en vaatziekten en zelfs kanker te vermijden of op z’n minst te verlagen. Zelfs een beroerte kan je met seks voorkomen.

Het volstaat om slechts enkele keren per week seks te hebben. Weet dat je dan immunoglobine A produceert. Dat is een stof in het lichaam waardoor je immuunsysteem verhoogt. Doch ook hier: veel seks helpt een reeks ziekte te voorkomen.

Dus hou je niet van hardlopen of naar de gym gaan: méér seks is de oplossing!

Seks helpt je om calorieën te verbranden

Als man verbrandt je tijdens het vrijen meer calorieën dan een vrouw, maar voor beiden is seks hiervoor ideaal. Je huisdokter zal je kunnen vertellen dat je daarvoor best minimum tweemaal per week kunt vrijen gedurende een twintigtal minuten. Wij benadrukken graag dat je nooit genoeg seks kunt hebben om je in topconditie te houden.

Overtuig je vrouw gerust om meer seks te hebben (door haar dit artikel door te sturen 🙂 )

Simpel: door haar duidelijk te maken dat seks een – gunstige – invloed heeft op haar menstruatie, jawel. Dat heeft dan weer te maken met de oxytocine die ze tijdens het vrijen aanmaakt. Dat is een stof die mee zorgt voor een vlotte menstruatiecyclus.

Dit is een stofje dat ze soms ook tijdens het bevallen extra toedienen om te bevalling soepeler te laten lopen.

Goede en veel seks staat gewoon op je gezicht te lezen

Genoeg en wat meer vrijen heeft zeker ook een invloed op je algemeen welzijn. Hoe beter je je voelt, hoe meer dat bij andere mensen opvalt. Je zult er globaal genomen heel tevreden en in goede vorm uitzien.

Je gaat er jonger uit zien en je huid wordt mooier!

Dat valt ook af te lezen van je gezonde huid en een opvallende fysieke conditie zoals van iemand die regelmatig jogt en naar de fitness gaat. Alweer een ijzersterk argument om je lief, je vrouw, te overtuigen om genoeg te vrijen. Met meer seks zal ze er langer mooi blijven uitzien! Ook voor de manen hier een reden om hun vrouw te overtuigen voor meer seks!

Met goede seks vertrek je makkelijk naar dromenland

Je zult het zelf al wel ondervonden hebben: een vrijpartij voor je gaat slapen doet wonderen. Dat heeft te maken met de leuke manier om je te vermoeien. Daarbij zorg je ook automatisch voor een hormonenkermis in heel je lijf. Dat betekent logischerwijze inslapen als een roos en slapen als een beer in winterslaap. Met als gevolg dat je dikwijls ook nog heel genietbare dromen krijgt.

Met meer slaap zie je er natuurlijk ook weer beter, gezonder en jonger uit! Zo zie je maar weer waar seks goed voor is!

Meer seks doet wonderen op alle gebied

Je hebt zeker al begrepen dat vrijen allerlei mechanismen in je lichaam aan het werk zet. Diverse stoffen worden aangemaakt, je spieren komen in beweging, je hoofd ervaart een weldoend effect omdat je natuurlijk vrijt met de vrouw die je graag hebt of liefhebt.

Weg de stress. Weg de beslommeringen van de dag. Weg de afkeer van de volgende dag. Ga nog eens na welk ‘geheim middeltje’ hier aan de basis ligt: de aanmaak van endorfine (welzijnshormoon). Je wordt er helemaal vrolijk van.

Goede en veel seks leidt tot ‘mens sana in corpore sano’

Het klinkt misschien geleerd, maar als we dit Latijnse zinnetje vertalen naar het Nederlands, dan is het zo klaar als een klontje: ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’.

Daarmee wordt aangegeven dat goede seks, dat véél seks zorgt voor geestelijk en fysiek welzijn. Elke huisarts, psycholoog, psychiater, seksuoloog zal je dat met veel overtuiging duidelijk maken. Maar we hebben geen dokters nodig om dat zelf vast te stellen.

De natuur leert het ons van jongs af. Gewoon kwestie van naar je lichaam te luisteren en te doen waar je je goed, neen, supergoed bij voelt.

Stimuleer jezelf en je lief om meer seks te hebben

Misschien ben jij zo’n gezonde man die geen extra prikkels nodig heeft om aan een goede vrijpartij te beginnen. Dan hebben we weinig of geen tips voor je. Toch is niemand ooit volleerd, ook niet op gebied van seks. Blijf dus onze tips volgen en word een master in seks met deze 10 standjes en leer hoe je iedere vrouw geil maakt!.

Conclusie: Je boost je gezondheid tussen de lakens!

En daar heb je het: het plezierige pad naar gezondheid en geluk ligt misschien wel onder de lakens. Met dit artikel in de hand heb je alle redenen om die slaapkamerdeur wat vaker te sluiten. Van pijnbestrijding tot een stralende huid en betere slaap – de voordelen van een actief seksleven zijn te mooi om links te laten liggen.

Dus, wat houdt je tegen? Deel dit stuk, begin het gesprek en laat je leven opbloeien. Een gezonde geest in een gezond lichaam start met liefde (en een beetje lust). Zet die eerste stap, moedig elkaar aan en ontdek samen de wonderen van een liefdevol, actief leven. Meer seks? Meer dan een goed idee; het is een boost voor je welzijn!

Stuur je partner dit artikel, zodat ze (of hij) ook overtuigd is, en begin eraan!